カロリーの高いパスタたち・・・でも実は？

ミートソースの他にもパスタはたくさん種類があります。
カルボナーラ、ナポリタン、たらこ、ペペロンチーノ・・・。

どれもカロリーが高そうに見えます。
中でもミートソースのスパゲティはお肉も入っていて高カロリーな印象がありますよね。

でも実は、この中では、ミートソースのスパゲティが一番太りにくいのだそう。

具材として使われるお肉と玉ねぎの中に含まれる栄養素が、糖質を脂肪として蓄積するのを防ぐ効果があるのだそうです。
しっかり食べて、運動したり働いたりするためのエネルギーを蓄えましょう！

参考：TBS【太りやすいパスタ】5種のランキング＆ちょい足しで改善も！

タコクイーンでは、軽食もお酒もご用意！

日替わりランチ以外のメニューも、もちろんあります！

籠田公園の目の前にあるお店です。
真っ赤なタコの看板を目印に来てください。

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